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やはり腰が・・・

今年の夏場、腰になんの不安も、感じませんでした。

ところが。

秋が深まるにつれて、やはり、腰痛が出てきました。

投げていて、いつギックリ腰を発症しても、不思議じゃありません。

若い頃は、こんな心配、まったくなかったのになあ。

先週末の4ゲーム戦。もう、危なっかしくって、ただボールを前へ送り出すので精一杯でした。

今日は、なんとかリリースらしくなったものの、アベレージ180に届きませんでした。

なんだか、なあ。あめ

ストッレッチに励まないといけないのだけれど、寒くなってきたし・・・。

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